Pauliina Avola – Mervi Salminen – Sanna Alalauri – Viivi Pentikäinen

Den blomstrande övningsboken för välbefinnande

DEN BLOMSTRANDE ÖVNINGSBOKEN FÖR VÄLBEFINNANDE ÖNSKAR DIG VÄLKOMMEN ATT TRÄNA FÄRDIGHETER FÖR ETT GOTT LIV!

Övningsboken är ett unikt och mångsidigt redskap för att lära dig och träna sånt som får dig att må bra. Den är som en praktfull trädgård full av glädje, lycka och viktiga färdigheter för ett gott liv.

Boken är avsedd för barn, ungdomar och vuxna, och övningarna passar alla åldrar. Den innehåller inspiration, vetenskapligt utforskad kunskap, lektionsplaner och olika typer av övningar som tränar tio viktiga färdigheter för att må bra.

Du kan använda boken hemma för dig själv, som handbok och material i skolans må-bra-undervisning eller exempelvis i hobbyverksamhet, för att skapa trevlig stämning och träna den viktiga konsten att samarbeta.

Boken innehåller också en mängd tips och idéer att tillämpa i skolor och läroanstalter.

Bokens författare Pauliina Avola, Viivi Pentikäinen, Sanna Alalauri och Mervi Salminen hör till utvecklarna och föregångarna inom undervisningen i välbefinnande i Finland. De har undervisat och utbildat människor i positiv pedagogik och färdigheter för mångsidigt välbefinnande i daghem
och förskola, låg- och högklasserna, andra stadiet, högskolor och vid lärarfortbildningar.

Alla ska få ta del av positivt lärande och färdigheter för ett blomstrande liv!