Tilaa uutiskirjeemme – saat 10 %:n alennuskoodin verkkokauppaamme
Uusia polkuja rauhoittumiseen
Klikkaa kuvaa avataksesi se suurempana
HINTA 30,00 €
JÄSENELLE 27,00 €
Ostoskorissa 0 kpl
  • 2021
  • ISBN 9789523543928
  • Sidottu, 120 sivua
  • Tilausnumero 100080946

Kaisa AitlahtiSatu Reinikainen

Uusia polkuja rauhoittumiseen

Suosittu Polkuja rauhoittumiseen -kirja saa jatkoa! Kun elämän keskellä on tarve vetää henkeä, rauhoittumisharjoitukset auttavat näkemään hyvän ja vahvistamaan läsnäolon taitoja. Ne auttavat ryhmää asettumaan hetkeen ja suuntaamaan ajatuksia.

Kirjan harjoitukset avaavat monenlaisia polkuja tähän hetkeen, valoon, lähteille, minuuteen, mielenmaisemiin ja voimavaroihin. Luonto ja luonnossa viipyminen ovat tärkeässä osassa. Kirjan kuvat ja niissä olevat lisätyn todellisuuden elementit syventävät osaa harjoituksista uusiin kerroksiin.

Kirjan kymmenet harjoitukset soveltuvat ohjattuina erilaissa ryhmissä lasten, nuorten ja aikuisten kanssa. Ne toimivat myös aikuisten yksilöharjoituksina. Niin ikään digitaalisesti kokoontuvat ryhmät on huomioitu.

  • 2021
  • ISBN 9789523543928
  • Sidottu, 120 sivua
  • Tilausnumero 100080946

Auta muita tekemään ostopäätös ja arvioi tuote!

Chat - Asiakaspalvelija on paikalla

  • Hei, miten voin auttaa? Kirjoita kysymyksesi alla olevaan laatikkoon ja paina lähetä.